Examine sua vida
Pode ser que você esteja cercado(a) de pessoas que que constantemente criticam seu modo de agir, o sufoquem com suas carências e necessidades, critiquem seus pontos de vista , aproveitando qualquer oportunidade para atacar sua autoestima.
Essas pessoas têm a mira apontada para a sua vulnerabilidade. Podem agir sutilmente, disfarçando suas estratégias de ataque. Ou, se colocam ostensivamente, agredindo o outro com palavras e atos.
O confronto necessário
O medo pode impedir que você se confronte com pessoas tóxicas, quando essas fazem parte da sua família, ou participam diretamente da sua vida.
Quem sente necessidade imensa de aprovação e aceitação das outras pessoas também pode ficar prisioneiro de pessoas tóxicas, por não conseguir cortar vínculos, mesmo quando esses fazem mal a si mesmo.
Reconhecendo pessoas tóxicas
Em geral, são indivíduos que fazem com que você se sinta errado(a) , despertando sentimentos de culpa e fazendo com que seus desejos e decisões pareçam falhos e inadequados.
Identificando pessoas tóxicas. Vamos ver, a seguir, algumas características que ajudam a identificar pessoas tóxicas:
Gosto pela intriga
Esse tipo não gosta de ver as pessoas a sua volta se dando bem entre si.
Sua necessidade doentia de ser o centro das atenções, faz com que lance mão da fofoca e da mentira para causar constrangimentos ao outro. Não suporta ver a harmonia entre os que estão a sua volta. Por isso, se tornam perigosas e podem caluniar a difamar sem a menor culpa.
O acusador
Essas pessoas culpam os outros por seus fracassos.
Nunca se responsabilizam pelo que lhes acontece. Ao contrário, estão sempre acusando e apontando o dedo para o que você fez e não devia ter feito. Ou, ao contrário, acusando-o do que você não fez e deveria ter feito.
O egocêntrico
Esse tipo de pessoa costuma ter carisma e fazer sucesso socialmente. Na intimidade, só se preocupa com seu bem estar.
Quando algo o contraria, ou não atende aos seus desejos, reage agressivamente. O egocêntrico acha que o mundo deve funcionar para atendê-lo.
O crítico feroz
Esse tipo se acha superior e dono da verdade.
São pessoas prontas para fazer com que você se sinta culpado por tudo o que não corre exatamente como o previsto.
Estão constantemente apontando suas falhas, e zombam da suas dificuldades sem se importar com seus sentimentos.
Costumam ser desgastantes e usam a conversação como um rinque de luta com o objetivo de derrubar você a fim de se sentirem vitoriosas.
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