Você é especial, você é único, você é lindo e deve ser amado pelo mundo ao seu redor. No entanto, a pessoa que deve estar mostrando-lhe mais amor, é a pessoa mais importante em sua vida – VOCÊ! Isto não deve ser confundido com ego é; é amor puro do coração que vem de aceitar-nos como somos. Isso nem sempre é a coisa mais fácil de fazer, especialmente quando não nos sentimos amados, ou quando passamos por maus momentos em nossas vidas. No entanto, há uma série de coisas que você pode praticar diariamente, ou até mesmo lembrar-se, que irão ajudá-lo a se reconectar com seu eu superior para que você possa se apaixonar por sua própria existência. Assim, sem mais delongas, aqui estão 23 maneiras simples para a prática de amor próprio:
1. Comece o dia com um pensamento positivo
2. Cerque-se de pessoas positivas
3. Termine relacionamentos tóxicos
4. Pare de se comparar
5. Reconheça que a beleza vem de dentro
6. Comemore suas realizações
7. Pare de pensar demasiadamente
8. Medite
9. Abrace sua singularidade
10. Pare de tentar satisfazer a todos
11. Ouça a si mesmo
12. Trate os outros bem
13. Diga coisas boas para si mesmo
14. Faça mais do que o faz feliz
15. Conte suas bênçãos
16. Estenda a mão para aqueles que podem fazer você se sentir melhor
17. Coma de forma saudável
18. Lembre-se que opiniões não são fatos
19. Leia coisas positivas
20. Perdoe-se
21. Siga a sua paixão
22. Mantenha-se ativo
23. Seja paciente
O amor-próprio é algo que você precisa praticar diariamente. Assim como qualquer outro amor verdadeiro, ele também evolui com o tempo. Não espere para ser completamente apaixonado por si mesmo em 24 horas. Seja paciente, tenha coragem e seja gentil … Sempre.
“Ame-se primeiramente e todo o resto vai se alinhar. Você realmente tem que amar a si mesmo para fazer qualquer coisa neste mundo.”- Lucille Ball
Nós realmente esperamos que esta lista te ajude a praticar mais amor próprio! Se você tem alguma coisa a acrescentar que será de valor para os outros, por favor, deixe suas ideias nos comentários abaixo! Lembre-se também que compartilhar é cuidar, por isso use os botões das redes sociais para espalhar algo positivo!
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